室蘭市の子育て応援団に登録してからは、妊産婦の方が多くこられたことに加えて、女性特有疾患を相談されることが多くなりました。

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特に生理時の悩みは多くあります。
生理は、排卵の後始末であります。赤ちゃんが綺麗なお部屋で住むための掃除と考えていいでしょう！中には、生理が来て痛みが取れた方・眼の疲れが取れた方もいました。

ですから☆
生理は女性にとって健康になるためのチャンスであります☆
それに美しくなるためのチャンスととらえることができます☆

ただ、この時にお悩みも多いものであります。

２８日周期の生理を嫌がる体は決して健康的ではありません。というのも、生理は女性にとって自然現象であり、自然に行われることは不快であるはずがありません。

【通常の生理】

生理２日前から骨盤が開き始まます。生理２日後には最も開きます。

この時の出血は色も濃く量も多いのが自然であります。これを過ぎると身体のだるさがとれて、スッキリします。



３日目のには、骨盤は下がってきます。骨盤がスムーズに下がってこない人は、生理中にイライラしたり、目が疲れたりします。

 ４日目には下がった反動力で骨盤が上がりつつ閉まっていきます。



さて、本日のテーマは、

『月経過多』

 

女性の方でそう感じる方も多いのでは？？

私はこのような考えのもと臨床に立っていますと言うのを書きましたのでご参考にください。

 

月経過多は……

 

出血が多いのは骨盤が開きすぎているからです。生理中に足をくじいたり、どこかうったりしていると、なお骨盤が開きすぎてしまいます。

 

なので、閉めるように治療を考えればよいわけです。

 

骨盤矯正もいいです。

内転筋・外転筋バランスを整えて骨盤を閉めるように治療していきます。

開きすぎると外転筋は硬くなり・内転筋は緩んでしまいます。

 

ちょっとした不調を抱えている方はご相談くださいね！