5月は私(すのさき鍼灸整骨院)が主催するイベント多いので是非近郊の方は遊びに来てください！！もちろん、本業の方も力を入れて日々エネルギシュに歩みたいと思いますのでよろしくお願いします☆
朝の光まぶしい、北海道道庁前広場にて
〇登別お灸倶楽部～便秘に効くツボにお灸～
日程：５月１１日木曜日 １３時３０分～１５時まで
場所：登別市民活動センター(のぼりん)
費用：500円
申し込み：0143-83-6866(のぼりんまで)
内容：便秘は多くの方が悩む症状ではないのでしょうか？腸活と言う言葉があるように腸の健康は身体の健康とリンクします。お灸をすることで、腸をコントロールする自律神経のバランスを整えて快便へと導いてくれます！お灸が初めての方～経験者まで楽しいお灸ライフをテーマに多くの方に参加されている講座であります！
〇お灸入門講座
日程：５月１８日木曜日 １２時３０分～１３時３０分まで
場所：室蘭市民活動センター
費用：500円
申し込み：0143-25-7070(室蘭市民活動センターまで)
内容：寒い北海道に暖かいお灸文化を！をと言う想い込めて設立された室蘭お灸倶楽部です。３年前に発足し、鍼灸師である私が市民の方にお灸の魅力をお伝えしてご自身でお灸を体験してもらう講座になっています。今回、室蘭市民活動センターにて出前講座を行うことになりました。そこで、誰もが気軽にお灸を楽しめる“お灸入門講座”を開催します。当日は、昔からあるヨモギ香るお灸から、無煙のお灸、アロマお灸を用意してお待ちしています！
〇骨盤を鍛える体操教室～ひめトレで骨盤庭筋を鍛える～
日程：５月２７日土曜日 １３時～１４時まで
場所：室蘭市民活動センター
費用：７00円
申し込み：0143-25-7070(室蘭市民活動センターまで)
内容：『ひめトレ』ご存知ですか？骨盤の歪みを整えて、普段意識しづらい骨盤底筋を鍛えるエクササイズ道具であります。このエクササイズ教室を開催することになりました！！
このエクササイズをすることによって、姿勢が良くなります。良い姿勢になると良いことがたくさんあります☆
・基礎代謝が上がり、体がぽかぽかする！
・パフォーマンスが上がり日々の生活が楽に過ごせる！
・視界が変わり、周りが明るく見えて気持ちも穏やかになる！
・お腹や背中が引締まる！
・不良姿勢により起こっていた腰痛や肩こりが改善された！
・排尿排便が正常化した！
(※体験談)
〇東洋医学勉強会～身体巡る経絡を探る旅～
日程：５月１９日金曜日
６月２日・６月２３日の全３回
１4時～１5時まで
場所：室蘭イオン ツケダ薬局様の店内
費用：7000円(全３回合わせて)
申し込み：０１４３－４５－４５６８
室蘭イオン ツケダ薬局様まで
附田綾さんのオフシャルブログ←素敵な方です(^^♪
肌がきれいなこと(^^)/
看護師保健師の国家資格を保有し、漢方アドバイザーとしてご活躍されています。
当院とのコラボレーション企画第一弾であります☆
東洋医学の理解を深めるために気・血・津液の概論を学び、ツボや経絡の特徴をお伝えします。中でも今回は経絡にフォーカスして、紹介していきます。私は現場で治療を行うときに『経絡治療』をベースに治療をしています。そんなこともあり、教科書や参考書には載っていない生の情報も併せてお伝えします。
身体巡る経絡を探る旅へ一緒に行きませんか？
〇骨盤美人とお灸体験
室蘭市子育て応援団 企画第一弾☆
日程：５月２５日木曜日 １２時３０分～１３時３０分まで
場所：すのさき鍼灸整骨院
室蘭市東町４－１－１３
費用：１０００円
申し込み：0143-43-5635(すのさき鍼灸整骨院まで)
内容：ひめとれとお灸を組み合わせた講座になっています。
昨年から好評いただいているお灸とエクササイズを行う、骨盤美人とお灸体験！
今回は平日の昼間に開催しますので、今までこれなかった人も是非申し込みしてください！
エクササイズは、ひめトレを使ったものを紹介します！
呼吸を大きくしたり、肩甲骨を自在に動かして全身を動かしましょう。運動後には体が温まり、普段と違う私を発見できるかもしれません笑。
身体を動かした後は、お灸でリラックス。今回はアロマお灸を準備してお待ちてしています。
普段酷使した体を労わることで、本来の緩んだ私に出会えるかもしれません？
運動不足の方や代謝が悪いと悩む方には特に受けていただきたい講座になっています！
年間予定表を立てましたがこんなにイベントが続くのは５月のみです。
是非遊びに来てください☆
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