数あるブログの中から私のブログをご覧いただきありがとうございます。
北海道室蘭市のすのさき鍼灸整骨院の鍼灸師柔道整復師である洲崎和広がお送りする、情報発信の場となっています！！当院は今年で開業３６周年を迎えました(^^)/

こんなこと知りたい！こんなこと相談したいと言う方は是非コメントくださいね☆

これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください！！

先日購入したばかりのブルゾンを着て、パシャ☆




先日、美容鍼を希望され、来院された患者様の感想をいただきました

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先日の美容鍼を受けられた方の感想と私からの返信であります！

これから春本番！！
先日購入したばかりのブルゾンを着て、パシャ☆

外へお出かけになる機会も増加することと思います。
ニキビや吹き出物等肌の悩みを抱えていませんか？
肌の色が暗く、なんだか気分も乗らない…。
そんな方いませんか？

今日は、最近お問い合わせあった肌荒れに関して簡単に書かさせていただきます。

まず、肌にまつわる不調というのは内的な要因と外的な要因に分けられ特に外的な要因についてはご自身でケアしないと自然治癒力が低くなる可能性があるので気を付けてくださいね！

①外的な要因

まず紫外線！！

季節を関係なく、日光はあるもの。ケア商品も売っていますのでご自身で揃えて肌質を保ちましょう！

次に洗顔ケア！！

帰宅してから、朝はしっかりと洗顔ケアしましょう♪

特に歓送迎会等の飲み会が続くこの季節。夜帰りが遅くなったからと言って洗顔なしで布団へ入るのはやめてくださいね！朝は、水だけで洗えばいいという方もいます。私は洗顔派なのですが考え方なのでなんとも言えません。

②内的な要因

血行を良くすること！！！
これに尽きると思います。

そのために私は施術前の問診票を活用したり触診を頼りに鍼灸をしていきます。
内臓機能を向上させ、ホルモンバランスを整えることが大切であります。
これこそが鍼灸を代表とする東洋医学の醍醐味であります。


ニキビや吹き出物がある方は、便秘気味の方が多いのです。

例えばこの場合、胃腸に働きかけて便秘を解消します。血行を良好にする他、炎症を鎮めたり、免疫機能を高める作用があります。皮脂や老廃物の排出をサポートし、ニキビや吹き出物を改善することができます。

ツボにより作用が異なりますが虚弱体質の方（※ちびまるこちゃんに出てくる 山根君）には、特に気血水の働きを高めてバランスの良い身体作りが大切になってきます。巡りが良くなることで、皮膚や粘膜の細胞膜を強化することができるので肌質が良好になってきます。


※こんなツボがあります！こんな作用がありますというのはまた今度にしますね。

今日は美容鍼で行う上での内面からの美を書きました。


暖かさ・スーパーに並ぶ野菜や果物を見て春を感じていましたが昨日の雪は酷かったですね。。
夕方からの患者様２人は、八丁平の方だったため下へ降りてこれなくキャンセルΣ(ﾟДﾟ)
事故があり、交通状況も悪く仕方がないことと思います。

その分、今日の方のためにも雪かきしました。
１６時～１７時30分。途中、母親からの『和くん、少し休みなさい！！』の誘惑にも負けず笑。
隣のこがねさんの分までやりましたよ！
これは今朝の様子です。だいぶ溶けましたね(^^♪




雪かきが終わり院へ戻ると、足が腫れてきたので診てほしいと患者から連絡。
何とも慌しくもあり、頼りにされて嬉しい一日でした。


明日からまた研修に横浜へ行ってきます！




これは、美意識の高い女性からいただいた手作りのaromaスプレーです。
明日はこれを鞄に入れて、ホテルの中でもリラックスして研修に臨みたいと思います。