おはようざいます！
北海道室蘭市の鍼灸師柔道整復師の資格をもつ、洲崎和広です。すのさき鍼灸整骨院の副院長として仕事に従事しています。

これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください！！

22日の日曜日はサンライフ室蘭にて『室蘭お灸倶楽部』活動日でした。

新規の方が全員でありました。

男性と女性、老若男女楽しめるのがこの講座の特徴であります！４分の１は女性ですけどね。最近は肌荒れもしてきましたし、お灸の先生としてもピチピチしていたいと思います笑。

 

さてさて、今回のテーマは、『体を労わるお灸』であります。

お灸をすることで自律神経バランスが整い質のよい睡眠をとれることをお伝えしました。

 

鍼灸の得意分野である、『ちょっとした不調』

病院へはいかなくていいけど…何か変だな。だるいな。。。

そんな時に自分でケア出来たらいいですよね！！

 

お灸効果を最大限に生む為にも生活習慣が大事になってきます。

お灸をしている時間よりも食べたり・寝たりする生活の時間の方が長いですもの。

 

皆様、お身体労わっていますか？

お金は貯めるものですが疲れは貯めないでくださいね(^^)/