こんにちは。
北海道室蘭市の鍼灸師柔道整復師の資格をもつ、洲崎和広です。すのさき鍼灸整骨院の副院長として仕事に従事しています。

これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください！！


ひめトレとは？？

鍛えづらかった骨盤底筋にアプローチすることのできる道具であります！

骨盤内の臓器である子宮や膀胱、直腸などを支える筋肉であり、出産や加齢に伴う筋力の低下によって衰えやすい傾向にあります。するとこれらの臓器が下垂して、尿漏れや便秘、婦人科疾患など多くの不調を招きます。
骨盤底筋にひめトレが当たることで自分で骨盤底筋を引きあげようと力を入れ鍛えることが可能であります。


この普段意識しづらい筋肉を使うことで体を活性化させることができます。
お気づきの方もいると思いますが骨盤の底の筋肉に歪みがあることで体の不調が起きていると考えるのが僕らの考えであります。
正しい位置に骨盤底筋を定めることで骨盤のゆがみが整い体を活性化させることが出来るのです！！