ひめトレについて連絡をいただいたので書かせていただきました！！ : すのさき鍼灸整骨院副院長のブログ

すのさき鍼灸整骨院副院長のブログ

北海道室蘭市にある鍼灸整骨院『すのさき鍼灸整骨院』の副院長ブログであります。鍼灸のイメージを変えるために常に“鍼アップ☆”と言う想いで現場にいます。それにこの場所が“鍼ウッドの拠点”になり、来てくれる皆様が主役になれるようにお手伝いします！ブログ内では、お知らせ・イベント情報を載せて皆様のもとへお届けしたいと思います。よろしくお願いします。

今日はブログを見てくれて、私のサポーターでもある方から連絡をいただいたので紹介します！

『ひめトレは、私の状態に向いているのか不向きのかどうか？始めるとしたら期間的にどれくらいなのか？金額はどれくらいか？』ひめトレについて

ひめ＝女性　・　トレ＝トレーニングの造語であり、簡単にいえば女性のために開発された運動する道具と捉えてください。なので、運動としては軽い負荷であり継続しやすい内容となっています。私は、室蘭唯一のひめトレのインストラクターであり、『運動不足で、最近何か始めたいわ！！』と言う方にこのひめトレをすすめてきました。

※最近は、痛みをとることをフォーカスしすぎて行っていなかったのも現状です。

そんな中、昨年行われた、りとるがれっと様のＸｍａｓフェアで出会ったお客様が是非、パーソナルでも受けたい言う要望があり一緒に行ってきました。

私自身、修業時代も含めて治療する私達・来てくれるお客様の想いは
鍼灸整骨院＝痛みをとる場所と言うイメージが強すぎて、予防やケアの方にイメージがもてませんでした。痛みがとれてきたら、鍼灸整骨院へ足を運ばなくなることもこの１０年間見てきました。痛みがとれてくると、『運動始めて健康体に近づけたい。』と言う気持ちにお客様はなります。
自分で運動も始めるのも結構ですが『運動不足で何をしたらよいかわからない。どこへいき、何をしたらよいかわからない。』そんな悩みをもった方々の手助けする場所にも鍼灸整骨院はなれると思っています。痛みの治療→ケア→予防まで、全てできるワンストップサービスです！！当院は鍼灸をメインに治療をすすめており、鍼灸治療そのものがもともとそういう要素が強いと自負しています。そこでこのひめトレと組み合わせることで『ケアができる場』として新たな治療院業界を展開していくことも可能になるのです。専門性をうたうお店もあります。肩こり専門などと…。ただ、室蘭と言う地域柄オールラウンダーで出来ることも院としての強みを打ち出していくことも必要と思います。いっぱい引き出しをもっていて、まるでデパートのように広いお客様に対応できる力も必要と想います。
今現在、私のお客様には、小児のおねしょ・夜泣き、小学生の肩こり、中学生高校生の部活動の怪我、成人の方の痛みの治療また自律神経失調症などの西洋医学の限界を感じ治療をしている人、妊婦の方のつわり・逆子の治療をしている人、自己免疫疾患で治療をしている人、高齢期の治療など…あらゆる人がこられています。そのような中でケアの方にも力を入れて、院のコンセプトであるライフパートナーとして役割が果たせると再確認ができました。１つ１つ行動へ移していきたいと思います。

なお、ひめトレの対象とならない方を載せておきましたので参考にしてください。

妊娠中…
産後は３か月まで…産後は、１か月医療と提携がある場合は可能
排尿痛
肛門疾患
会陰部の皮膚疾患

このようにほとんどの方が対象となる運動であります。特に『運動不足で何をしたらよいかわからない。どこへいき、何をしたらよいかわからない。』そんな悩みをもった方々、私がお手伝いしますのでご相談ください！！そもそもひめトレは、痛みがとれてきて体のひずみや不調を取り除くものなので週１回～のエクササイズをすすめています。４回を１クールとして、その後１０日に１回と間隔を開けていきます。
メニューとして、
鍼灸＋トレーニングとなります。４０００円いただきます。内容としては６対４の割合になりますが運動不足の人が対象となるのでちょうどよいかと思います。
※美容鍼を行う場合は、５０００円であります。

先日のひめトレのブログを書いてから
『一人ではちょっと嫌なので友人と受けたい』と言うお問い合わせがありました。
その方には
『こちらとしては２人～５人まで可能であります。院内業務もあり時間指定となります。治療ではなく、小集団エクササイズとなりますので１人１０００円いただきます。』と返答しました。