腰痛の症例報告です。今回は歯磨き動作やソファーからの立ち上がり時に腰が痛む症例であります。このような時に痛い場所ばかり目がいってしまうと解決は難しいと思われます。痛いところは動かないから痛いと考えたらどうでしょうか？答えはわかりましたね、動くから痛くない