すのさき鍼灸整骨院 副院長のブログ

北海道胆振地方にある室蘭市では一番臨床実績が多い鍼灸整骨院『すのさき鍼灸整骨院』の副院長ブログであります。鍼灸のイメージを変えるために常に“鍼アップ☆”と言う想いで現場にいます。それにこの場所が“鍼ウッドの拠点”になり来てくれる皆様が主役になれるようにお手伝いします! ブログ内では、お知らせ・イベント情報を載せて皆様のもとへお届けしたいと思います。 よろしくお願いします。

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身体を痛めると“あの頃は元気だったのになぁ…”と思い返してしまう事が多々あります。あなたの心の中には、あの頃に自分に戻りたい。〇〇したいと言う感情が生まれます。そのようなマイナスになった心身をゼロ(平)へ導くお手伝いを当院で行ないます。

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https://www.harimuroran.com/

健康情報

室蘭民報社のコラム『くらしスタイル☆』で掲載されました!コラム掲載されたのは、地震のあった9月6日木曜日。今回のテーマは【呼吸は生きている証】であります。呼吸は不思議です。無意識の部分が多いのに関わらず自分でコントロールすることもできるからです。落ち着こ
『呼吸は生きている証です~室蘭民報社のコラムに掲載されました~』の画像

室蘭民報社のコラム『くらしスタイル☆』で掲載されました!始めたはいいけどなかなか続かない…勉強しようと思ったけど参考書を買って満足したなど…よくあるある話であります。なりたい自分や描く未来があればどんな一歩でもあると思います(^^)/と言うことで三日坊主を卒業
『地元の新聞社でコラムの執筆活動を行っています!すのさき鍼灸整骨院からのお知らせです☆』の画像

室蘭民報社のコラム『くらしスタイル☆』で掲載されました!自分はコーヒー屋さん。お隣は北海道で一番美味しいと掲げるコーヒー屋さん。お隣は日本で一番美味しいと掲げるコーヒー屋さん。中央で構えるあなたのコーヒー屋さんは何て言う看板を出しますか??勝つ負けるを意
『最新コラムです。自利他利精神をテーマにナンバーワンより、オンリーワンを大切にしたいと言う想いを綴りました☆』の画像

室蘭民報社のコラム『くらしスタイル☆』で掲載されました!機械的なキレイな骨の並びに“美”や“個性”を感じますか?身体の歪みは個性と言う視点で書きました!※以下、過去の記事になります。緊張と弛緩が必要と言う事で、弛緩ばかりに目を行き過ぎていませんか?と言う
『コラム掲載されました!【骨の歪みは個性】~暮らしスタイル 室蘭民報~』の画像

室蘭民報さんでのコラムが昨日掲載されたのでご報告します。『くらしスタイル☆』と言う項目のコラムを書いています!!今回は緊張と弛緩が必要と言う事で、弛緩ばかりに目を行き過ぎていませんか?と言う視点で書きました。※以下、過去の記事になります。『ツボの世界観感
『コラム掲載されました!』の画像

筋力トレーニングとして有名なカーフレイズ!それを視点を変えて紹介であります!そもそも、カーフレイズとは??ふくらはぎの筋肉を鍛えるえエクササイズであります。立った状態で踵を持ち上げるものです。けど…視点を変えて見てみましょう!!つま先を上げる運動⇒バラン
『視点を変えて☆~カーフレイズ!!~』の画像

ー前回の続きよりー約5年前に札幌から室蘭へ帰ってきた自分。札幌の整形外科のリハビリテーション室にいた頃の話です。膝の人工関節置換術を終えた患者と退院へ向けてリハビリをしていました。セッティングと言って膝の下にタオルなどのものを入れ、それを潰してもらう筋力
『筋トレとバランス機能…今あなたに必要なのは??』の画像

すのさき鍼灸整骨院の副院長の洲崎和広です。ブログ更新です(#^.^#)本日のテーマは『筋トレが全て??』なのかと言うことで綴りました。鍼灸整骨院には『膝が痛い。腰が痛い。肩が凝る。』と言った日本の3大国民病の方が多くみられます。“痛い・コリ・張り”は運動器のトラ
『【筋トレが全て??】~一緒に運動器について考えませんか??~』の画像

この度、室蘭市就労準備支援事業として平成30年1月31日に『ツボとひめトレで体イキイキ講座』を開催しましたのでご報告です集まっていただいたのは、7人と室蘭市保険福祉部生活支援課の担当者2人。会場の当院の待合室は満席です限られた時間(1時間)で対象者にエネ
『室蘭市就労準備支援事業『ツボとひめトレで体イキイキ講座』開催です!』の画像

すのさき鍼灸整骨院の副院長の洲崎和広です☆ブログ更新です(#^.^#)本日のテーマは『腰が痛いときに実践してほしい立ち上がり方法』であります。腰が痛いとき、座っている状態から立つと言う行為は痛みが発生することが多いです。こんな時どのように対処しますか?もしかした
『ぎっくりや腰痛になったときに立ち上がりが困難(´・ω・`)そんな時は…』の画像

下の物を取るときのワンポイントアドバイス☆ぎっくり腰の予防にも繋がるので本日はご紹介です。下の物をとろうとするとぎっくり腰になった…よく聞く話だと思います。だいたいが…このように膝を伸ばし、手だけでものを取ろうとします。すると腰に無理がかかり痛む要因とな
『下の物を取るときのワンポイントアドバイス☆ぎっくり腰の予防になります!』の画像

膝の痛みを抱えている方にとって、その場から移動することが困難であります。座っている所から立つ動作、立っている状態から座る動作で痛みが出る。また、椅子からの状態は大丈夫でも、床から立ち上がるときに痛みが出たり…。遭遇する方の疼痛動作を見ると様々なバリエーシ
『年齢を重ねると膝の痛みを感じます…移動も大変です…その時は(#^^#)』の画像

『寒波』・『寒気』と言う言葉を耳にするのはあと1か月くらいでしょうか!?去年から続けている、室蘭民報さんでのコラムが昨日掲載されたのでご報告します。『くらしスタイル☆』と言う項目のコラムを書いています!!これが最近のコラムであります!『ツボの世界観感じて
『昨日の室蘭民報朝刊に掲載されました!!』の画像

鍼灸師・柔道整復師として室蘭に帰ってきた、約5年前からは室蘭民報様に載せてもらっています!ありがとうございます☆その縁あってか…私のこの春からの取り組み『くらしスタイル☆』と言う項目のコラムを書いています!!これが最近のコラムであります!『目標をもって生
『新聞掲載されました☆』の画像

(9月21日に患者様から頂いたメールです☆) 先日はありがとう😃ございました。まだ3回目ですが…身体が楽で思うように動けます。これには…本当びっくりです。 2回目以降から次の日に少し筋肉痛な痛みみたいなものがありますが…自分の身体の毒素が出てる感じがしてスッ
『『病』・『鍼』との出会いは、自分を変えるチャンス!』の画像

すのさき鍼灸整骨院の副院長の洲崎和広です☆ブログ更新です(#^.^#)本日のテーマは『下仁田ねぎ』を料理です。料理と言っても、切る&焼くなのでそんなたいしたことはありません。下仁田ネギと言えば、群馬県特産であります。1本ネギで太くて甘みが強い、ネギであります。北
『下仁田ねぎがニセコに☆』の画像

すのさき鍼灸整骨院の副院長の洲崎和広です☆ブログ更新です(#^.^#)本日のテーマは『くしゃみをすると腰に痛みが出ます。』と言うときのツボを紹介します(^^♪くしゃみをすると腰に痛みが…と言う症例ですが春→夏・夏→秋(今頃)にあり、まとめてみると大体のこの訴えは改
『くしゃみをすると腰に痛みが…そんな時このツボを試してみましょう♪』の画像

すのさき鍼灸整骨院の副院長の洲崎和広です☆ブログ更新です(#^.^#)本日のテーマは『新聞掲載されました』という事で報告です。10月12日付の室蘭民報ですので、近郊の方は是非見てくださいね!色あせない灸文化というテーマで書かせていただきました。身体の気づきは宝物
『新聞掲載されました!』の画像

すのさき鍼灸整骨院、副院長の洲崎和広です☆これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください!!本日のテーマは『鍼灸』につ
『鍼灸で蘇る身体☆東洋医学は時代の流れに沿う☆現代社会に生きる私たち☆』の画像

今月が誕生日の、洲崎和広です笑。これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください!!本日のテーマは『専門家として求められ
『この前のお話☆専門家として求められるフィールド☆』の画像

すのさき鍼灸整骨院、副院長の洲崎和広です☆これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください!!本日のテーマは『更年期障害
『『更年期っぽい』けど…と言う相談が増えてきました☆』の画像

すのさき鍼灸整骨院、副院長の洲崎和広です☆これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください!!本日のテーマは『姿勢教育指
『姿勢教育指導士に認定されました☆~講演活動を増やし、地域貢献へ繋げていきたいと想います!!~』の画像

すのさき鍼灸整骨院、副院長の洲崎和広です☆これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください!!本日のテーマは先日受けた『
『姿勢指導士認定講座を受けてきました(^^)/』の画像

そう!!私、コラム書いてるんです☆鍼灸師・柔道整復師として室蘭に帰ってきた、約5年前からは室蘭民報さんに載せてもらっています!ありがとうございます☆その縁あってか…私のこの春からの取り組み『くらしスタイル☆』と言う項目のコラムを書いています!!これが最近
『今朝の室蘭民報様に掲載されました☆コラムを書いています!!』の画像

すのさき鍼灸整骨院、副院長の洲崎和広です☆これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください!!本日は…『痩せる鍼灸につい
『鍼灸で痩せられる?痩せるツボないの??』の画像

すのさき鍼灸整骨院、副院長の洲崎和広です☆これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください!!本日のテーマは『クーラーの
『夏のクーラー気を付けて!生活方法について書きました。』の画像

室蘭市の子育て応援団に登録してからは、妊産婦の方が多くこられたことに加えて、女性特有疾患を相談されることが多くなりました。特に生理時の悩みは多くあります。生理は、排卵の後始末であります。赤ちゃんが綺麗なお部屋で住むための掃除と考えていいでしょう!中には、
『生理の周期が長い…そんな時ご相談ください!!』の画像

こんにちは。北海道室蘭市の鍼灸師柔道整復師の資格をもつ、洲崎和広です。すのさき鍼灸整骨院の副院長として仕事に従事しています。これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あな
『『人間関係が歪みの原因となります!』心が緊張すると体も緊張します。』の画像

北海道室蘭市のすのさき鍼灸整骨院の鍼灸師柔道整復師である洲崎和広です!!当院は今年で開業36周年を迎えました(^^)/これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇した
『室蘭民報様にてコラム書いています(^^♪ 健康情報と明るい街作りへのお手伝い☆』の画像

室蘭市(北海道)にて、子育てママを応援している、すのさき鍼灸整骨院の副院長の洲崎和広です。医療による介入が特に必要ない生理的に正常と判断された諸症状に対してはマイナートラブルとして扱われ、そんな時自分らの出番であると想っています。なぜなら、鍼灸は薬とは違
『室蘭市子育て応援団・すのさき鍼灸整骨院~無月経について~』の画像

数あるブログの中から私のブログをご覧いただきありがとうございます。北海道室蘭市のすのさき鍼灸整骨院の鍼灸師柔道整復師である洲崎和広がお送りする、情報発信の場となっています!!当院は今年で開業36周年を迎えました(^^)/※こんなこと知りたい!こんなこと相談した
『当院ではマラソン選手も応援しています!来週の予約も踏まえて!』の画像

数あるブログの中から私のブログをご覧いただきありがとうございます。北海道室蘭市のすのさき鍼灸整骨院の鍼灸師柔道整復師である洲崎和広がお送りする、情報発信の場となっています!!当院は今年で開業36周年を迎えました(^^)/これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭
『私の想い・これから・前進☆』の画像

せんねん灸 太陽の紹介 当院では、特に治療間隔の空いてしまう【仕事や家庭事情】方にはせんねん灸太陽の商品購入を勧めています。無理に販売もしませんし、『良かったらどうぞ♪』と言うりスタイルでありますので初診の方も気にしないでくださいね(#^^#) 実際、やってみ

おはようございます。北海道室蘭市の鍼灸師柔道整復師の資格をもつ、洲崎和広です。すのさき鍼灸整骨院の副院長として仕事に従事しています。これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っていま

おはようざいます!北海道室蘭市の鍼灸師柔道整復師の資格をもつ、洲崎和広です。すのさき鍼灸整骨院の副院長として仕事に従事しています。これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています

こんにちは。北海道室蘭市の鍼灸師柔道整復師の資格をもつ、洲崎和広です。すのさき鍼灸整骨院の副院長として仕事に従事しています。これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あな
『更年期障害でお悩みの方へ!』の画像

お灸をしたことない、受けたことのない初心者から経験者の方までとにかくお灸に興味をもってくれた人を対象としています。今ではドラッグストアーへ行けば、購入できる時代になりました。書籍も多く出版され、お灸女子と言う言葉も世間に知れ渡りました。そんな中、“やり方
『お灸教室について連絡をいただいたので書かせてもらいます。』の画像

肩の違和感、放置しておくと大変なことになります!いわゆる肩こりのことであります。あまり自分らの業界では肩こりと言いませんが言葉が一般化しており、わかりやすいので使わせさせていただきます。知っていましたか??頭痛・めまい・耳鳴り…これらの症状の原因が肩こり
『肩の違和感、放置しておくと大変なことになりますよ(´・ω・`)』の画像

室蘭お灸倶楽部活動報告です☆前回の日曜日は、お灸教室をサンライフ室蘭で開催しました!テーマは『ツボ押しとお灸体験』です!!『ツボ刺激の本は売っているけど、本当にこの位置でいいのかわからない。』と言って来てくれた人。『奥様に連れられてきました!』と仲良し夫

マラソンが趣味な女性から嬉しいメールをいただきました!本人の許可をもらい、掲載させていただきます(^^)/ 先生、いつもありがとうございます!私と同じようにスポーツが趣味な方でお困りの方がいましたら、是非このメールを見せてあげてください!!私は、先生と相談し週

忙しい女性にお知らせです!!体質改善に目を向けていますか? 女性のお悩みランキングで常に上位にあげられるのは、【冷え性】 冷え性は、『積冷』とも呼ばれて毎日の積み重ねが冷え性をつくると言われています。本当は、食事や生活習慣など日々の見直しが近道です。しか
『冷え性でお困りのあなたへ!!』の画像

緊張した姿勢で肩の筋肉を感じるいわゆる肩こりを感じている方、鍼灸&整体で体を楽にしませんか? こんな動きが出ないときは要注意です!! 背中の後ろで両手をつけない入浴時に背中を洗えない顔の前で両肘を合わせられない背伸びして届く高さのものをとることが出来ない

『骨盤美人とお灸体験』先日は、雑貨+café りとるがれっと様のXmas fairに参加してきました! 男性もOKでしたが…笑。女性が多く見られ、お灸への関心の高さを実感することができました。年代も広く、パイプ椅子に座れないくらいの小さな子供から高齢者まで様々です。来

北海道新聞【室蘭 胆振】ページに私が行う活動が掲載されました(^^)/(平成28年 11月 23日 版)手に持っているのは、香りのついたお灸で緑茶・果物・はな・香木となっています。この香りを楽しみながら体の不調を自分の手でケアする、そんな体験会になっています!冷

日本ハム、北海道コンサドーレ札幌の歓喜で沸く中、サンライフ室蘭での活動でした。今日はストレッチ入門です!!ストレッチに関しては、すごーく関心が高いようです!“マット使わなくてもできるのですか?”“椅子でどうやってやるの?”と始まった講座も、終わる頃には“

登別お灸倶楽部活動報告~感想編~ 登別では、2回目となるこのお灸教室。⓵講座の満足度について  ・来てくれた方全ての方が、大変よいに○をつけてくれました。 ⓶今後聞いてみたい講座について  ・眠りについて(眠れない、眠りが浅い) ・冷えについて ・スポーツ

昨日は、登別市でお灸教室でした。前回が初めてで今回が2回目の登別市でのお灸教室。来てくれる人も増えてうれしい限りです。今回のテーマは、肩こりとお灸でした。日頃から肩こりを感じている方が多くいることを実感しました。痛だるくなってくると、どうしようもないのが

日時:平成28年11月17日木曜日 13時30分~15時 場所:登別市民活動センター のぼりん (登別市緑町1-1-4)テーマ:お灸とツボ押し体験参加費:500円登別お灸倶楽部が誕生!!室蘭お灸倶楽部のノウハウを登別でも提供します!年齢、性別関係なく広く皆さ

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